《高瞻日报》副刊副总编辑钟国柱（岳华饰）是一位资深从业人员，备受尊敬和敬佩。他也是业界享有盛名的铁笔食评家，品尝过世界各地的美食，但他始终秉承着每晚回家吃饭的原则，与繁忙工作的一面形成鲜明对比，非常重视家庭观念。国柱的弟弟钟国栋（欧锦棠饰）因为一次意外事故对国柱心存怨恨，两人一直关系紧张。国柱对国栋抱有期望，但国栋与他的期望相左。国柱对留学加拿大的大儿子钟思翰（陈智燊饰）寄予厚望，希望他能成就一番事业。然而，思翰的梦想却是成为一名甜品师，这与国柱的期望背道而驰。岑贝儿（田蕊妮饰）是一位香港美女厨神，追求完美，对待烹饪十分苛求，追求极致。思翰为了提升自己的烹饪技艺，自荐成为贝儿的助手。岑贝儿注重细节，对烹饪充满激情。作为后母的窦桂森（马海伦饰）非常担心自己的女儿钟思雅（龚嘉欣饰）与思翰关系不和。她对自己的角色充满责任感，生怕自己无法做到周全，因此在家庭中尽力营造和谐的氛围。钟家是一个典型的传统家庭，家庭成员的家庭观念存在明显差异，这导致家庭中经常发生争执和冲突。家庭成员们内向而含蓄，很难坦诚地表达彼此的爱意。整个故事围绕着钟家展开，描述了家庭成员之间的关系纠葛和内心的挣扎。在传统观念与个人梦想之间，他们不断寻找平衡和理解，努力改善彼此之间的关系。这部电影通过细腻的描绘展现了家庭的温暖、爱与成长。