《我们在行动》第三季是一档中国大陆的户外探险真人秀节目，由江苏卫视制作，于2021年3月26日首播。节目主持人是张继科、张若昀、邓伦、郑恺等人。该节目以“勇攀高峰，挑战极限”为主题，通过在不同的地域、环境中进行各种挑战和探险任务，考验明星嘉宾们的勇气、毅力和自我超越的精神，同时也展示出中国的美丽自然风光和文化底蕴。在第三季节目中，明星嘉宾们前往了位于青海省的祁连山脉、四川省的稻城亚丁、云南省的普洱、西藏等地，进行了一系列的探险和挑战任务，如攀登山峰、潜水、野外求生、冰川探险等等。在挑战的过程中，明星嘉宾们需要克服各种困难和挑战，展现出顽强拼搏、勇于超越的精神。除了挑战任务外，节目还会邀请各地的专业探险队伍、传统手艺人等为明星们进行技能指导和文化交流，增强了节目的文化内涵和趣味性。《我们在行动》第三季播出后受到观众的热烈关注和好评，被誉为“最真实的户外探险真人秀”，同时也让观众更加了解和热爱中国的美丽山水和文化传统。